رشد مو می تواند آرزوی بسیاری از دختران مخصوصا مو فرفری ها باشد
ممکن است شما از آن دسته افرادی هستید که از بی حالتی و ریزش مو خود رنج میبرید، ما برای شما یک راهکار طبیعی و موثر سراغ داریم.

بهترین راه برای داشتن یک مو سالم استفاده از ماسک های خانگی است که کاملا طبیعی و بدون مواد شیمیایی هستند . شما همچنین می توانید از روغن
کنجد به عنوان ماسک مو هم استفاده کنید

دانه های کنجد و تاثیر آن بر حفظ سلامت مو

اگر شما به دنبال بهبود سلامت موی خود هستید. افزودن دانه های کنجد همانند روغن کنجد، ارده و حلواارده به رژیم غذایی شما بسیار مفید خواهد بود
استفاده از روغن طبیعی مانند روغن کنجد، بهترین تاثیر را بر رشد و خوش حالت شدن مو های شما دارد. استفاده از روغن کنجد می تواند به رشد سریع تر موهایتان کمک کند، ریشه های قوی تری داشته باشید و نوعی درخشندگی و لرزش را که تنها در یک آگهی تلویزیونی دیده می شود، را در موهایتان داشته باشد.
دانه های کنجد به دلیل محتوای بالای آهن، کلسیم، منیزیم، پروتئین و فسفر باعث ایجاد رنگ طبیعی مو می شود و ریزش مو را کاهش میدهد. همچنین اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3، 6 و 9 موجود در این دانه های کنجد باعث می شود تا موهای شما سریعتر رشد کنند، بنابراین برای داشتن موهای سالم و خوش حالت مصرف ارده و حلواارده را در دستور کار خود قرار دهی

مزایای فوق العاده روغن کنجد برای مو

1. خوردن فراورده های کنجدی

خوردن روزانه یک قاشق غذاخوری فراورده های کنجدی مانند ارده، حلواارده یا روغن کنجد (ترجیحا هر روز صبح) بهترین روش برای دیدن تاثیرات کنجد بر موهای شما است. همانطور که دانه های کنجد با منیزیم و کلسیم پر شده است باعث رشد سریع مو میشود. یک راه ساده برای افزودن روغن کنجد بیشتر در رژیم زیبایی شما این است که روغن کنجد را جایگزین روغن معمولی پخت و پز کنید. این اطمینان حاصل خواهد کرد که بدن شما هر روز مواد مغذی خود را جذب می کند.

2. استفاده مستقیم از روغن کنجد بر روی پوست سر

راه دیگر استفاده از روغن کنجد در موهای شما این است که فقط آنرا به طور مستقیم بر روی پوست خود قرار داده و به آرامی ماساژ دهید و تاثیر فوق العاده آن را ببینید..

3. استفاده از روغن کنجد در ماسک مو

(هنگام ایجاد یک ماسک مو، روغن کنجد را جایگزین روغن ماسک مو کنید(معمولا از روغن زیتون استفاده می شود
به عنوان مثال، اگر شما معمولا از یک ماسک موی ماست استفاده کنید، چند قطره از این روغن را به ماست اضافه کنید تا از خواص آن لذت ببرید

4. از روغن کنجد به عنوان سرم مو استفاده کنید

شما می توانید چند قطره روغن کنجد را روی موهای خشک خود بمالید تا براق و خوش حالت شود.

5. استفاده از روغن کنجد به عنوان درمان بافت مو

روغن کنجد را روی موهای خود قرار دهید و آن را با یک کلاه بپوشانید و حداقل برای نیم ساعت بر روی موهای خود نگه دارید. خواص ضد باکتری و ضد قارچی آن به خلاص شدن از بیماری های مزمن مو مانند شپش و ... کمک می کند

6. استفاده از روغن کنجد به عنوان ضد شوره

چند قطره از روغن کنجد گرم را به پوست سر خود بمالید. این به شما کمک می کند از شوره سر خلاص شوید

7. استفاده از روغن کنجد برای خوش بو شدن مو

از روغن کنجد برای خوش بو شدن مو ها نیز استفاده میشود بنابراین اگر میخواهد مو های خوش حالت با مطبوع خوب داشته باشید از روغن کنجد استفاده کنید.

8. استفاده از روغن کنجد به عنوان ضد آفتاب مو سر

استفاده مستقیم 2 الی 3 قطره روغن کنجد در موهای شما می تواند به شما در محافظت از اشعه های مضر UV خورشید کمک کند.

بنابراین اگر از داشتن موهای بدحالت و وزوزی خسته شده اید ماسک روغن کنجد  میتواند یک گزینه ایده آل برای شما همچنین مصرف حلواارده و همچنین مصرف ارده نیز میتواند به سلامت موهای شما کمک میکند

علاوه بر مصرف روغن کنجد استفاده از دانه های کتان نیز به حفظ سلامتی مو و رشد آن کمک میکند چون:
دانه های کتان منبع عالی ویتامین Eبه عنوان یکی از بهترین ویتامین های مو به علت خواص آنتی اکسیدان آن شناخته شده است و با افزایش گردش خون از سفید شدن زودرس مو جلوگیری میکند.

همچنین دانه های کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3 است که باعث تغذیه مو میشود و برای رشد موهای سالم ضروری هستند

پیشنهاد میکنیم مقاله های زیر را هم مشاهده فرمایید:

همه چیز درباره ارده و خواص آن

معجزه ای به نام روغن کنجد-خواص غذایی و درمانی آن

استاندارد بهداشتی روغن کنجد